ノルマンディ、ツジ村便り

辻村だより、15 Posted on 2026/01/02 辻 仁成 作家 パリ

おつかれさまです。
2026年になりましたが、ノルマンディ辻公国は今日も快晴でございます。
今年も引き続き、「丁寧に生きる」をモットーにしまして、日々を生き抜いてまいりたいと思うております。
そして、さっそく皆さんからのご相談やお悩みに答えてまいりたいと思います。

匿名希望Nさん
「辻さんよりも、20歳ほど年下のものです。なんか、老けたな、と考えない日がないんです。で、いきなりですが、辻さんのライブ行っても、NHKの番組を見ても、自撮りの写真見ても、思うのは、どこか年齢が実際とあってない気がするんですが。特殊な運動とか、特殊な美容とかエステとか、なにかやってますか? 気になって仕方ないんです。若くい続ける方法伝授ください」

おこたえしまーす。

辻村だより、15




「結局、若さって若返りの薬を飲んだり、エステもそうですが、そういうのでがんばることじゃないんじゃないか、と最近、気づきましてね。一番大事なのは、ぼくは笑顔だと思いますよ。若いですね、と言われるコツは、笑顔。しかめっつらしていると、みんな老けて見えますよ。印象が大事です。人は誰もあなたのほうれい線とか見てないです。ぼくもほうれい線あるし、額の皺もあります。でも、全体的に笑顔だと、ほうれい線もひっぱりあげられますよね? 笑顔なんですよ、結局。そうすると、若いな、と思われます。あと、眠たい時に寝る。絶対に食べ過ぎない。添加物は一切とらない。ビタミンD3,B,Cを適度にとってます。三四郎に餌を与えながらスクワットをやり、筋膜リリースはかかせません。あと、背筋を伸ばして歩きます。曲がっている背中は老けてる印象を与えますからね。胸をはります。ひっくりかえるくらい反ってちょうどいいらしいです。笑。顔は石鹸で洗いません。コットンにビオデルマなどをつけて、綺麗にふいています。皺が目立つ、と思ったら、水分が足りないわけで、肌に湿度をがんがん与えるのが一番老化にきくと思います。手に皺があったら、一日中、クリーム塗るんですよ、すると、夜には、皺消えてます。ぼくは消えます。とにかく、顔に湿度を与えるクリームなどは、植木に水を与える感じで続けてください。ぼくは大人になってから、石鹸で顔を洗ったことないです。石鹸だと、かぴかぴになっちゃうでしょ? 女性は化粧をするでしょ? あれ、皮膚を塞いでいるわけで、皮膚だって呼吸したいんじゃないですか? 化粧をしないですむなら、しない方がいいから、家にいる時は、ノーメイクがいいですね。メイクをするにしても、眉毛とかが一番印象を作るので、睫毛、眉毛だけ、とかね。目の下のクマとか、化粧でなんとかしようとするのは逆効果だと思います。笑顔で、クマはわからなくなるから、とにかく、笑顔です。笑顔で生きていると、病気になりにくいと友人の医者が言うてました。嘘かもしれませんが、しかし、笑っていると、ストレスが減りますから、最終的に、若さは保てる。でも、究極、若さって、好きなことをして、自由に生きていれば、自然に若返るもの、だと思うんですよ。ストレス抱えて生きている人は、そりゃあ、老けます。ぼくは神経質そうですが、同じくらい能天気な性格もあって、自由人で、ノマド、だから、気分をいつも浮かせてられるんで、なんとか、やっていけています。あと、腕時計をしたことがないから、時間に支配されたことがないので、時間がないと思ったことがありません。時間は作るものだから、その視点が若さを保つ秘訣かも、笑。そういうアホな視点で、こうやって書くものだから、バカにされるんでしょうね。でも、平気です。自分に正直に生きている方が、若さ、保てます。マジです。人に何言われても、楽しく、好奇心を持って生きている人は若いですよ。シミとかね、ぼくもあるんですけれど、あまり気にならないでしょ? シミもね、魅力なんだと思っています。絵画もね、穴とか、傷とか結構あるんですよ。でも、それもアートですよね。何事も歴史ですから。それで、ぼくは1959年生まれなんですが、2059年まで生きてみるかな、と今日思いまして、実現したら100歳なんですが、100歳の時に、今とあまり変わらない外見だったら、面白いのにな、と思った次第です。こういう感覚、わかります? 阿呆なレベルが生きる上で大事です。このレベルのアホになると苦しいことも楽しくなります。今、66歳で、まだ、髪の毛、染めてないですし、本も老眼鏡無しで読めるので、もしかすると、100歳になってものさばってる可能性ありますよね? それにしても、2059年って、まだ、かなり先だなー、あはは。ええと、その時、あなたは何歳ですか?」

最近の動画がないんですが、2024年、64歳の時のがあるので、今と、ほぼ変わりませんから、見てください。笑いながら、・・・お願いします。

辻村だより、15

辻仁成展覧会情報

2026年の1月、パリの日動画廊で開催されるグループ展に参加します。
1月15日から3月7日まで。結局、11作品の展示となりました。フランス人巨匠も参加するグループ展だそうです。
GALERIE NICHIDO paris
61, Faubourg Saint-Honoré
75008 Paris
Open hours: Tuesday to Saturday
from 10:30 to 13:00 – 14:00 to 19:00
Tél. : 01 42 66 62 86

それから、8月前半に一週間程度、東京で個展を開催いたいます。
今回のタイトルは「鏡花水月」です。(予定)
タイトルは突然かわることがございますので、ご注意ください。

そして、11月初旬から3週間程度、リヨン市で個展を開催予定しています。詳細はどちらも、決まり次第、お知らせいたしますね。
お愉しみに!

自分流×帝京大学