おつかれさまです。
なんか、ちゃちゃっと軽く済ませたい、と思う胃袋状態の時に便利なのが、こちら。
父ちゃんのサンデーブランチに最適な「ツナのピザトースト」の作り方を、どうぞ～！
☆
材料：ツナ缶、ピザ用チーズ、パン、マヨネーズ、マスタード、醤油、パセリ、フラードセル、タバスコ、とかでしょうか。
１， ボウルにツナをいれ（油を切り）、マヨネーズ、醤油、一味、塩胡椒、タバスコ、パセリをいれ、合える。適量で、どうぞ。
２， オーブンを温めておく。（これ、大事である）
３， パンにマスタードを塗り、ピザ用チーズをかけて、オーブンへ。
４， 表面が焼けたら、完成。
めっちゃ、簡単なのですぞ。
でも、めっちゃおいしいのであーる。
日曜日なので、かわいらしく盛り付け、白ワインでもグラスに注いで、いただいてね。
フランスはこれから、日曜日がスタートなので、このランチにでも～。

※　美味しそうじゃ、うまそうじゃ。

フランスは今から土曜日が本番なので、これから、少し人生に対して手抜きしてやろう、と思っています。あはは。
日本はちょうど、ランチタイムじゃないですか、白ワインとピザトースト最高ですから、ぜひ、やってみてくださいね。
ボナペティ！！！

このピザトースト用の具ですが、タッパーにいれておくと数日、食べることができます。飽きたら、ショートパスタにからめて、食べたらいいんです。ツナサラダにもなります。ショートパスタに絡めたものをグラタン皿にいれて、上にピアザ用チーズかけてオーブンで焼いたら、お子さん受けするツナグラタンになります。なんでもあり。美味しい日常を、どうぞ！！！

直近の情報です。
10月16日、TPAでスクーリング。
10月20日、新バンド「歌う詩人」アルバムデビュー、「詠み人知らず」全国のディスクユニオンでのみ、販売です。予約特典付き。
10月22日から25日、パリのモダンアートフェアに油絵12作品、出展。コンコルド広場特設会場にて。
11月4日から、リヨンで個展。25点。
11月8日、パリでライブ、対バン相手はエバーマインズ、父ちゃんはフロントアクトで弾き語りします。

※　こちらは、サービスカット～！！！！