おつかれさまです。
すいません。遅くなりましたね。
さっそく相談窓口を開くことにいたいます。
さて、今日のご相談です。
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「誰かに、いつだったか言われたひとことが、その時、どんな状況だったのかさえもう覚えてないというのに、その一言が、なぜか、ずっと耳から離れません。そして、私を苦しめ続けています。どうしたらいいのでしょう」

おこたえしまーす。
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「耳から離れない、心を苦しめ続ける言葉から逃れる方法という明確なものがあると断言はできませんが、ぼくがやっている方法をちょっとだけ、ここに記しときます。でも、それは、要は、自分が置かれた状況を、理屈でとらえて、整理することからはじまるものになります。
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だれかの一言がいつまでも耳から離れないというのは人間だれしも経験のあることですよね。ぼくもありますよ。たしかに、それがいつのどういう状況での言葉だったのか、もはやうやむやになっているというのに、その言葉だけはいつまでも耳から離れない。でも、これは耳から離れないのではないのです。耳で聞いたのは事実ですが、その言葉はあなたの耳を通過し、頭の中に潜り込んで、そこに居座り、しかも、根っこをはやしてしまったある種の邪気なんですよ。頭の中に根っこをはやしたものは、どこにあるのかわからない心を浸食しているということになるのです。だから、あなたは今、苦しい。よく考えれば、最初に言われた時はそこまでひどくなかったはずです。なんか、言われたな、不快だな～、と思ったに過ぎなかったはずです。でも、その人がいなくなり、時が経ちます。この時間というのも加担してくるわけです。ここからが問題なんですよ。その不快な言葉は、あなたの脳に寄生していまい、根っこを生やします。だから、あなたは今もその言葉に苦しめられてつらいのです。それは、その言葉があなたの中で変異したからにほかない。たとえば、一例ですが「君はいつも口先だけで何もできない人間だな」と言われたとします。言った人は言い捨てたので、もうどっかに消えてしまい、その人の手から離れた邪気なんですよ。人間というのは自分勝手だから、みんな言いたい放題、で、言われた方は傷つく・・・。人間は他人にそういう邪気を押し付けたがる。言って自分はすっきりしたいので、要は、邪気を飛ばされたわけです。邪気をうけとった方は、たまりません。その邪気は心に根を張ってしまい、苦しむことになります。邪気をうつされた、と思っていいでしょう。なかなかしぶとい邪気ですが、ずっと持っていたら、ますます、悪くなりますよ。
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そういう時には、理屈で考えてみたらいいのです。理屈で考え、心を整理させる。これです。他人の邪気が自分の心に根を生やしたのだから、除去するしかない。もう一度、理屈で考えてください。そいつが自分が楽になるために、邪気をあなたに飛ばしたわけですから・・・、理屈を構築して、なぜ、苦しいのかを考えてみましょう。美しい草原に毒草が混じっていたら、それを引っこ抜くしかない。「平穏を取り戻すために、その言葉を取り除く」「そうか、この苦痛はあいつの邪気によるものなのか、たまらないな、そんなものに振り回されて苦しむなんて、まったく愚かなことだ」と自分に言い聞かせてください。そして、毒草のない美しい草原をイメージするんです。どんどん、引き抜いてください。邪気を、追い出します。ぼくが言ったことを頭で理解して、これは、悪い邪気に自分の心が冒されているのだから、もとに戻せばいいんだ。辻さんの言う通り、元の美しい平原にしなきゃ、いつまでも、あんな奴の悪い言葉に振り回されている暇なんかないぞ。よし、毒草引き抜き大作戦だ、と元気よく、自分を律したらいいんですよ。声に出してみるのも手です。
「心穏やかに生きたる。自分の心を取り戻せ」
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今後は、悪い言葉を吐き出されたら、耳の中に固着する前に、「邪気め、退散せよ」と唱えてください。いいですか、あなたの人生はあなたのものです。あなたがそんな無責任な言葉に翻弄されちゃいけません。青空を見上げて、辻翁が言っていたな～、よーし、頑張るぞ、でいいんじゃないですか？　大丈夫、大変でしたね、でも、もう、平原は青々としていますよ。深呼吸でもしましょうかね。はい、そして、小さな声で、えいえいおー」

父ちゃんからのお知らせのようなもの。
とくに、ありません。
リヨンの個展はまだ続いています。ギャラリストのまりさんが頑張っているので、行く方がいたら、よろしくお伝えください。リヨンのジャンヌダルクです！　あはは。
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１１月１４日、アトリエから生ライブ配信します。インスタのサブスクです。